”FALTA” de tempo – ”Mal vejo minha família”

Com a falta de tempo — atarefados demais pelo trabalho — famílias vêm se desestruturando e pais estão perdendo o controle sobre os filhos.
Assim, o resultado disso é sentido por toda a sociedade ao ver os indicadores de violência, uso de drogas e sexualidade desordenada.
Afinal, quem sente esse reflexo é a sociedade como um todo.
Cultivar mais tempo para a família, seria uma receita infalível, para reverter esse quadro.
Mas, como fazer isso sendo profissional de saúde “multiplantonista”?

Segue aí, três dicas para iniciar esse processo de mudança:

1. Priorize o que é importante na sua vida.

   A distinção entre importante e urgente é, na verdade, muito simples. Pois, as coisas importantes são aquelas
   que contribuem para os resultados que queremos alcançar. E as coisas urgentes são as que têm um prazo
   limite próximo. No entanto, nem sempre o que tem um prazo próximo é o que mais contribui para os meus resultados
   e nem sempre o que contribui para os resultados é urgente.

2. Invista em produtividade para ganhar tempo.

   Faça as suas tarefas cada vez melhor, para gastar cada vez menos tempo nelas. O segredo para não
   acumular tarefas baseia-se em duas competências das pessoas: planejamento e disciplina. A maioria das
   pessoas não sabe planejar. Acreditam que planejar é simplesmente decidir quando fizer as coisas, e
   colocá-las num dia da agenda. E não é bem assim!

3. Seja feliz hoje.

   Lembre-se que só se vive uma vez, por isso não deixe os seus planos afastá-lo das coisas interessantes
   que a vida proporciona de forma caótica e espontânea. Embora a maior parte das coisas que são
   urgentes possa ser planejada com antecedência, evitando “esquecimento e retrabalho”, a verdade é que
   há outras que simplesmente acontecem e que exigem uma resposta imediata. Quando uma oportunidade
   de negócio, ou de vida, surge temos que decidir se a vamos aproveitar naquele momento. Não
   desperdice sua oportunidade; o “sucesso exige mais” e a “felicidade é o caminho”.

Por hoje é isso…

Um Abraço..

CrisKarla – Master Coach Integral Sistêmico

coach@criskarla.com.br

www.criskarla.com.br